• paino 73,1kg
• BMI 26,2
• Pudotusta alusta 2,5kg

Eilen paino käväisi jo 72,9 kg:ssa, mistä olen hyvin iloinen. Sen vuoksi tänään tuo 200g lisää tuntuu hieman huonolta. Mutta OIKEASTI tämän päivän paino on hyvä. Olen jotakuinkin aikatalussani, kilo pudotusta per 20 päivää. Ja niihän sitä sanotaan, että mitä hitaammin paino putoaa sen varmemmin kilot pysyvät poissa.

Dr Philin kirjaa en ole ehtinyt lukea. Palaan sen ääreen kun jaksan. Juuri nyt muksut, keikkatyöt, kotityöt ja muu elämä on vienyt aikaa tehokkaasti. Maanantai iltana en jaksanut muuta kuin hihittää sohvalla hauskoille kotiviedoille. Takana oli sunnuntain työkeikka ja sen myötä kuuteen tuntiin jääneet yöunet. Kaipaan sitä, että saisin viettää päivän yksin laiskotellen täällä kotona, tai vaikka kaappeja siivotenkin mutta kunhan saisin hetken hallita tilaani yksin. Sellaista aikaa ei ole näköpiirissä. Tyydyn tuntiin muksun päiväunien aikaan.