Olen listannut alle 52 syytä laihduttamiselleni. Jotkut syistä ovat yleisluontoisia, jotku syistä sopivat hyvin juuri minulle. Nyt minulla on kaksi syytä laihduttaa jokaiselle laihdutusviikolleni. Ja jokaista laihduttettavksi aikomaani kiloa kohden syitä on NELJÄ. Voin vaihtaa syytä laihduttaa 250 gramman välein.
52 syytä laihtua:
1. Haluan palata raskautta edeltäneeseen painooni ja sikäli kuin mahdollista kehooni.
2. Voin käyttää kivoja vanhoja vaatteitani, jotka ovat nyt liian pieniä tai kinttanoita.
3. mahdun ratsastussaappaisiini ja talvisaappaisiini
4. Haluan käyttää bikineitä ja näyttää niissä hyvältä.
5. Saan käsivarret, joissa lihakset erottuvat. Varsinkin deltoideukset, hauikset ja ojentajat sekä mielellään pari verisuonta kyynärtaipeen pintaan pullottamaan.
6. Reidet eivät hinkkaa kävellessä yhteen kun olen laihtunut.
7. vatsa ei pullota ja pömpötä
8. vyön mahtuu muuhunkin reikään kuin ensimmäiseen (näyttää paremmalta)
9. vaatteet näyttävät paremmilta päällä
10. voin ostaa niitä vaatteita joita haluan sieltä mistä haluan. (Jouduin ostamaan uudet ratsastushousut. Ne olivat kokoa 46! ja kaupan isoimmat. En tiedä mistä olisin saanut uudet ratsastushousut, jos olisin ollut vielä vähänkin lihavampi)
11. Hyvä fyysinen kunto.
12. Liikunnallisen elämäntavan mallin näyttäminen lapsilleni.
13. Terveellisen syömisen malli lapsilleni.
14. Jaksaa urheilla
15. Jaksaa ratsastaa. Niin ettei fyysinen kuntoni asettaisi ratsastukselleni rajoja vaan taitoni.
16. En sairastu elintasosairauksiin.
17. En tarvitse kolesterolilääkitystä.
18. En tarvitse verenpainelääkitystä.
19. En sairastu diabetekseen.
20. Jaksan enemmän.
21. Jaksan paremmin leikkiä lasteni kanssa.
22. Olen virkeämpi kun syön järkevästi ja säännöllisesti.
23. Peilikuvani paranee. Lihava mahani näyttää nyt ällöltä maneesin peilistä.
24. Häikäisen ystäväni laihdutustuloksellani
25. Hämmästytän sukulaiseni laihdutustuloksellani (perinteisillä joulupäivällisillä, jolloin olen jo vain muutaman kilon päässä tavoitteestani)
26. Haluan näyttää naisena haluttavalta muidenkin kuin oman mieheni silmissä.
27. Haluan lähteä ulos tietäen näyttäväni hyvältä.
28. Näytän laihemmalta valokuvissa.
29. Todistan itselleni, että pystyn tähän ja pystyn mihin vain kun vaan niin päätän
30. Näytän seksikkäältä omalle miehelleni.
31. Olen vakuuttavampi ammatissani.
32. Seksissä ei ole ylimääräistä tiellä.
33. Rinnat ovat edempänä kuin vatsa sivuprofiilissa.
34. Paljaat reiteni näyttävät hyviltä.
35. Hoikat polvitaipeet ovat seksikkäät.
36. Pääsen halatessa lähemmäs ihmisiä.
37. En hikoile niin helposti.
38. Ei tule kuuma niin helposti.
39. Takapuoli mahtuu vaivatta istuimiin, autonpenkistä keittiön tuoliin.
40. Mahtuu luikahtamaan pienistä väleistä.
41. Suonikohjujen ja laskimovajaatoimminnan vaara vähenee
42. Voin ratsastaa pienemmillä hevosilla tuskaa tuntematta ja näyttämättä epäsuhtaiselta niiden selässä.
43. Läskit eivät hierrä ja hankaa urheillessa.
44. mikään ei tursua vaatteista yli, ”nimm. muffinssi farkut”
45. Love doesn’t need handles
46. Treenattu, lihaksikas selkä (no more nykyisille selkämakkaroille, joihin paita painuu)
47. kardiovaskulaarinen suorituskyky paranee
48. korkokengillä on helpompi kävellä ja niillä jaksaa seisoa kauemmin + treenatut pohkeet ja korkokengät, jälleen yksi vau yhdistelmä.
49. Nivelvaivojen vaara vähenee.
50. Alusvaatteet eivät muodosta näkyviä viivoja selkään ja vyötärölle.
51. Elinajan odotteeni kasvaa
52. Elämän laatuni paranee, saan sekä enemmän vuosia elämääni, että enemmän elämää vuosiini.
Eiköhän tässä ollut nyt riittävästi syitä kumoamaan lihavuuden ihanuudet ja riittävästi syitä pitää itseni motivoituneena loppuun asti.
